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トリートメントとコンディショナーは片方で良い?両方やった方が良い?

2020/09/24
 
トリートメントとコンディショナー
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円形脱毛症を発症した30代女のストーリー。 今は円形脱毛症も治り以前にも増してヘアスタイルを楽しむ毎日を送っています。 あの頃苦しんだ私のように、どこかで苦しむあなたのために円形脱毛症のさまざまな情報・円形脱毛症は治る!ということをお伝えします。
美髪になりたい女性
美髪になりたい女性

いつも迷うのですが、トリートメントとコンディショナーって片方で良いんですか?それとも両方使った方が良いんでしょうか?

たくさん使えばそれだけ効果もありそうですよね。
今日はトリートメントとコンディショナーの使い方についてご説明します。

美髪の女性
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このページは

トリートメントとコンディショナーは片方で良い?両方使った方が良い?という疑問

について書いています。

トリートメントとコンディショナーは片方で良い?

トリートメントとコンディショナーで迷う女性

答えは「片方だけで良い」です。

両方使うのはもちろん髪に良いですし間違いではありません。

でも、状態によっては髪に重さが出る場合があります。

それに、シャンプーのあとに両方使うって結構たいへんですよね…

両方を使うことで付け方が雑になったり金銭的な負担になったりするのであれば、片方をしっかり使うことの方が大切です。

トリートメントとコンディショナーの違い

美髪の女性
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ではトリートメントとコンディショナーの違いを見てみましょう。

トリートメントとコンディショナーはそれぞれ役割が違います。

特徴をしっかり理解し髪に合ったケアをしましょう。

トリートメントの役割

  • 髪の内部に栄養を補給して髪を健康にする。
  • 髪をコーティングして指通りを滑らかにする
コンディショナーの役割

  • 髪のうるおいを閉じ込め保護する
  • 髪内部に保湿成分を届ける

分かりやすくいうと…

トリートメントは髪の内部から健康にする。
コンディショナーは髪の表面を保護する。

そんな感じです。

詳しく説明します。

トリートメントの働き

トリートメントは髪の内部まで栄養を届けてくれます。
髪にしっかり浸透するので、髪を健康にする働きがとても高いんです。

髪のダメージを補修する働きもあるので、髪の傷みが気になる人はトリートメントがオススメ。
(ヘアカラーやパーマをしている人もトリートメントでしっかりケアしましょう)

また髪をコーティングし指通りを滑らかにする働きもあります。

コンディショナーの働き

一方コンディショナーは、髪を保護する働きがメイン。

髪をしっかりコーティングしてくれます。

内部をうるおいで満たしてくれる働きも含まれおり、種類によってはトリートメントのように髪の内部まで補修してくれるものもあります。

外側と内側、両方のケアはできますがどちらかと言えば外側ケア、髪のコーティングがメインです。

使う順番

トリートメントとコンディショナーの画像

トリートメントとコンディショナー、基本的には片方でOK。

両方使っても大丈夫ですが、そのときは使う順番に気を付けましょう!

順番は「トリートメント→コンディショナー」が正解。

コンディショナーは髪を保護するためのもの。
先に付けると膜ができてしまいます。

せっかくのトリートメントが中に入らず台無しに(;;)

先にトリートメントで髪の内部をケア。
そのあとにコンディショナーを付けて栄養が逃げないようしっかり保護しましょう。

使う頻度

トリートメントとコンディショナーを使う女性

どちらも毎日使ってください。
(片方でOK)

髪の栄養分はどうしても外に流れてしまいます。
それを毎日補ってあげるのが大切!

ただ、トリートメントは3日に1回、1週間に1回、というものもあり。

念のためパッケージを確認してから使いましょう。

片方だけ使うならどっち?

トリートメントとコンディショナーの画像

トリートメントとコンディショナー、片方だけならどっち?

正解は「トリートメント」です。

ぜひ髪のダメージケアができるトリートメントを使いましょう。

コンディショナーにも内部を潤す働きはありますが、ダメージ補修はやっぱりトリートメント。
効果が全然違います。

トリートメントには髪を保護するコーティング成分も入っているので安心!

栄養が流れることはないので安心してください。

美髪の女性
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トリートメントを付けるときのポイントもお伝えします♪

トリートメントのポイント1

美髪の女性
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髪の水気を切ろう

トリートメントを付ける前は髪の水気を切りましょう。

水気があるとトリートメントの効果が薄れてしまいます。
(水と一緒に流れることも!)

トリートメントを髪にもみこんだら最低でも1~2分待つ♪
(できたら5分くらい待てれば最適)

美容成分をしっかり髪に浸透させてから流してください。

こちらに詳しく書いています→【これが正解!】トリートメントを流すまでの時間

トリートメントのポイント2

美髪の女性
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コームを使おう

トリートメントの効果を高めるために、ぜひコームを使いましょう。

やり方はこんな感じ!

  1. トリートメントを髪の真ん中~毛先に付ける
  2. コームで髪をとかす
  3. 毛先を中心に手でもみこむ

これだけでトリートメント効果が倍増します!

理由は髪の細部にトリートメントが行きわたるから。

約10万本あるといわれる髪の毛。
これだけ多いと、どうしても指だと限界があるんです(;;)

コームを使うとしっかり行きわたるので効果が全然違ってきます!

ただ、コームは「粗めのもの」を使いましょう。

目が細かいとトリートメントを絞りとってしまいます。

せっかくのトリートメントが流れてしまうので、使うコームには気を付けてくださいね。

こんな使い方もあるよ

トリートメントとコンディショナーの付け方をアドバイスする女性

トリートメントとコンディショナーを使い分ける。

そんな使い方もあります!

この使い方の良い点は「トリートメントを節約できること」

美容成分がたっぷりのトリートメントは、効果は高いけど値段が張りますよね。

ちょっともったいないな‥

もしそんな気持ちがあれば、ぜひ使い分けをしてみてください。

たとえば…

  • 紫外線にたくさん当たった
  • エアコンが効いている部屋に長時間いた
  • 時間があるとき
  • 翌日に大切な用事があるとき

→トリートメント。

  • 外からの刺激が少なかった
  • 髪の状態が良い

→コンディショナー。

こんな感じで、自分の髪の状態をチェックして決めるのです。

ただし、しっかり髪のコンディションを見て判断してくださいね。
あくまで一番効果の高いものはトリートメントなので^^

まとめ

美髪の女性
美髪の女性

最後にまとめです。

トリートメントとコンディショナーはどちらか片方で良い。
(両方使うことが間違いではない)

どちらかを使うならトリートメントがおすすめ。

ー 理由 ー
トリートメントは髪の内部まで浸透し栄養を与えてくれるから。
髪のダメージケアに最適。
(コンディショナーはコーティングがメイン)

トリートメントは美容成分がたっぷり!

カラーやパーマをしている人、乾燥やダメージが気になる人はぜひトリートメントを使ってください。

美髪の女性
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しっかりケアをして皆で美髪を目指しましょう♪

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