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【シャンプーのすすぎ方】上向き?下向き?正しいのはどっち?

2020/08/20
 
シャンプーの正しいすすぎ方
この記事を書いている人 - WRITER -
円形脱毛症を発症した30代女のストーリー。 今は円形脱毛症も治り以前にも増してヘアスタイルを楽しむ毎日を送っています。 あの頃苦しんだ私のように、どこかで苦しむあなたのために円形脱毛症のさまざまな情報・円形脱毛症は治る!ということをお伝えします。
美髪になりたい女性
美髪になりたい女性

シャンプーをすすぐとき、上向きか下向きどっちが良いか迷います…

すすぎ方、迷いますよね。
実は正しい方向があるんですよ。

美髪の女性
美髪の女性

このページは

上向きか下向きどっち?
正しいシャンプーのすすぎ方

について書いています。

シャンプーの正しいすすぎ方は上向き?下向き?

シャンプーの正しいすすぎ方は下向き?上向き?

さっそく答えから。

ズバリ!

シャンプーは
「上向き」のすすぎ方が正解!

下向きはNG!

どうして下向きだとダメなのか?
次で詳しくご説明しますね。

実は
下向きだとデメリットがたくさん!
あるのです!

とその前に…

シャンプーを上向きで流すか?
下向きで流すか?

実は年代によって差があるんです!

下向き上向き
20代45%55%
30代57%42%
40代67%32%
50代72%27%
60代77%22%
<花王 メリット 調べ>

表から分かるように

40代以上は
圧倒的に下向きが多数!

この理由はシャワーが一般家庭に広まった時期による差。

これから
下向きですすぐデメリット
をお伝えするので

ぜひ40代以上の方も
下向きをやめて上向きで!
すすぎましょう!

〇向きがダメな理由5つ

シャンプーのすすぎ方の下向きがダメな理由

それでは下向きのデメリットを
5つお伝えします。

①キューティクルが傷付く

キューティクルの方向は上から下。

下向きだと
髪が逆毛になった状態になります。

その方向でシャンプーを流すと
キューティクルが傷つき
髪が傷んでしまうのです。

②顔や首にシワができる

下向きでシャンプーを流すと
頭に水圧がかかり
頭皮や毛穴がたるみます!

さらに…
シャワーの温かさで
頭皮が柔らかくなっているので
ますますたるみやすい状態に!

毎日続けていると
顔や首、おでこなどに
シワができてしまうのです。

③薄毛の原因に

頭皮や毛穴がたるむと
血行が悪くなり薄毛にもつながります。

たるんだ毛穴は
汚れがたまりやすい状態。

そこに炎症が起こると
毛が抜けやすくなってしまいます。

髪のボリュームもなくなるので
下向きはやめて
ぜひ上向きですすぎましょう。

④肌トラブルの原因に

シャンプーを下向きで流すと
お湯がすべて顔にかかってしまいます。

すると
シャンプー剤も顔に流れてきて
お肌トラブルのもとに!!

ニキビになりやすいだけでなく
顔の乾燥にもつながります。

上向きに変えるだけでなく
シャワーの温度を低めに設定することも大切です。

⑤ストレートネックになる

スマホなどを長時間見ていると
首が痛くなりませんか?

下を向く姿勢は
首にとても負担がかかるもの。

それを続けていると
首の自然なカーブがなくなる
「ストレートネック」に。

実はシャンプーの流し方にも
ストレートネックの要素があるんです。

頭痛や首の痛みにもつながるので
健康のためにも下向きはやめて、
ぜひ上向きで♪

正しいすすぎ方でもデメリットあり!

シャンプー上向きのすすぎ方のデメリット

シャンプーの正しいすすぎ方は
上向き!

ですが、デメリットもあります。

それは「背中ニキビ」

上向きだとシャンプーが
背中や胸にかかるので
ニキビの原因になる場合も…

髪や頭皮のためには
上向きがおすすめですが

ニキビができないよう
最後にしっかり流すことも大切です。

可能なら
「髪を洗う→体を洗う」
という順番にするのがオススメ^^

まとめ

美髪の女性
美髪の女性

いかがでしたか?
正しいシャンプーのすすぎ方は「上向き」という結論でした。

最後におさらいです。

結論

下向きNG!

シャンプーの正しいすすぎ方は
「上向き」

下向きのデメリット

  1. キューティクルが傷付く
  2. シワができる
  3. 薄毛の原因になる
  4. ニキビや乾燥の原因になる
  5. ストレートネックになる

デメリットをお伝えしましたが
すすぎ方を上向きに変えれば
逆になる!ということ。

↓↓↓

  • キューティクルが整う
  • お肌の乾燥・シワ・ニキビ予防
  • 薄毛の心配がなくなる
  • ストレートネック回避
美髪の女性
美髪の女性

美髪や美肌だけでなく
健康にも良いので一石二鳥♪
いえ、三鳥♪^^

もちろん、
体勢的に辛い‥という場合は
日によって下向きにしてもOK!

その時はシャンプー後に
しっかり顔を洗いましょう!

すすぎ方ひとつでも
髪やお肌は変わります!!

毎日のことなので
ぜひ「上向きですすぐ」
実践してみてくださいね♪

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